ଜଳ ଶରୀରର ଓଜନର ଦୁଇ ତୃତୀୟାଂଶ | …
ସବୁଜ ଚା। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କିଛି ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟ୍ ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ | …
ଏହାକୁ ସପ୍ କରନ୍ତୁ | …
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ | …
ଆପଲ୍ ଏବଂ ମୋତି …
ବ୍ରୋକୋଲି | …
କମ୍ ଚର୍ବି ଦହି
ଜଳ ଶରୀରର ଓଜନର ଦୁଇ ତୃତୀୟାଂଶ | …
ସବୁଜ ଚା। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କିଛି ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟ୍ ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ | …
ଏହାକୁ ସପ୍ କରନ୍ତୁ | …
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ | …
ଆପଲ୍ ଏବଂ ମୋତି …
ବ୍ରୋକୋଲି | …
କମ୍ ଚର୍ବି ଦହି